Bewegung und Gesundheit

 

Sich richtig bewegen und Gesundheit sind untrennbar miteinander verbunden!

Bewegung, sei es in Form von Muskelaufbautraining oder Ausdauertraining, ist ein auch wissenschaftlich anerkannter entscheidender Faktor für unsere Gesundheit und damit unser Wohlbefinden.
Muskeln, die wir nicht brauchen und nicht regelmäßig trainieren, werden abgeschwächt.
Ein gut ausgebildetes Muskelkorsett schützt unsere Knochen, Bänder und Gelenke und verhilft uns zu einer physiologisch richtigen Haltung. 

Bitte richten Sie Ihre Anfragen per E-Mail an ursula.scheibenreif@skip.co.at.

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Ihr Kontakt in datenschutztechnischen Angelegenheiten: ursula.scheibenreif@skip.co.at.

Impressum

Dr. phil. Ursula Scheibenreif-Pavlu
Psychologin, dipl. Wirbelsäulen- und Gesundheitstrainerin
Ganzheitliches Wirbelsäulentraining (Kleinunternehmerin nach § 6 Abs. 1 Z 27)
1130 Wien, Nästlbergergasse 12
Kursraum Kleingruppentraining:
" blumroom", 1130 Wien, Eyslergasse 18
Kursraum Paar- und Einzeltraining:
"U-Room", 1130 Wien, Nästlbergergasse 12
Tel:  0664 46 06 230
E-Mail: ursula.scheibenreif@skip.co.at